Admin Squirrel Posted June 16, 2013 Admin Share Posted June 16, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted June 16, 2013 Author Admin Share Posted June 16, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted June 16, 2013 Author Admin Share Posted June 16, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted June 16, 2013 Author Admin Share Posted June 16, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted June 28, 2013 Author Admin Share Posted June 28, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted July 1, 2013 Author Admin Share Posted July 1, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted July 2, 2013 Author Admin Share Posted July 2, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ignat Posted July 6, 2013 Share Posted July 6, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted July 7, 2013 Author Admin Share Posted July 7, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Трейдер Posted July 16, 2013 Share Posted July 16, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted July 18, 2013 Author Admin Share Posted July 18, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Трейдер Posted July 26, 2013 Share Posted July 26, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
ЮНГ Posted July 27, 2013 Share Posted July 27, 2013 Zkobniy-kreativ-002.jpg Давно я так не смеялся, :rofl: если учесть, что я сам всю жизнь занимаюсь спортом. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ignat Posted July 27, 2013 Share Posted July 27, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted July 29, 2013 Author Admin Share Posted July 29, 2013 http://youtu.be/GjSGjNjGfSs Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted July 29, 2013 Author Admin Share Posted July 29, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted August 15, 2013 Author Admin Share Posted August 15, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted August 15, 2013 Author Admin Share Posted August 15, 2013 Меня тут поправили, предыдущая версия не полная, вот полный вариант :girl_haha: Link to comment Share on other sites More sharing options...
pilot Posted August 17, 2013 Share Posted August 17, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
ЮНГ Posted August 17, 2013 Share Posted August 17, 2013 1376624395_podborka_61.jpg Зря вы эту фотографию в ЭТУ тему вставили. Ничего плохого, а тем более "фитнес-дури" в ней нет. Просто у людей, наверное, нет возможности заниматься в "крутом" спортзале, вот и пользуются подручными средствами. В одном пункте по приёму металлолома я видел самодельную лавку для жима лёжа, которую сами приёмщики и сделали, но штанга у них была хоть и старая, но настоящяя. Пусть хоть так молодёжь проводит досуг, чем пьёт или наркоманит. Спросите почему я обратил внимание на эту фотографию? Да потому. что я сам такой же фанат фитнеса-бодибилдинга-культуризма-пауэрлифтинга. У самого в квартире штанга 170 кг., две пары гантелей, перекладина, блок и лавка для жима и стойки для штанги. Вот так и расслабляюсь после непосильного труда на форексе. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted August 17, 2013 Author Admin Share Posted August 17, 2013 Зря вы эту фотографию в ЭТУ тему вставили. Ничего плохого, а тем более "фитнес-дури" в ней нет. Просто у людей, наверное, нет возможности заниматься в "крутом" спортзале, вот и пользуются подручными средствами. В одном пункте по приёму металлолома я видел самодельную лавку для жима лёжа, которую сами приёмщики и сделали, но штанга у них была хоть и старая, но настоящяя. Пусть хоть так молодёжь проводит досуг, чем пьёт или наркоманит. Спросите почему я обратил внимание на эту фотографию? Да потому. что я сам такой же фанат фитнеса-бодибилдинга-культуризма-пауэрлифтинга. У самого в квартире штанга 170 кг., две пары гантелей, перекладина, блок и лавка для жима и стойки для штанги. Вот так и расслабляюсь после непосильного труда на форексе. Имено в фитнес-дури этой фотке и место. Опасно заниматься самодеятельностью. Удивительно, что имея в доме штангу весом 170 кг Вы этого не понимаете. Нету денег для крутого фитнес-клуба, ходи в некрутой подвал. Там копейки посещение стоит. Тут же вообще бомжовское снаряжение. А потом травмы на всю жизнь, вывихнутые запястья, травмы грудной клетки, и пр. Все должно быть правильно и грамотно. Большие веса это источник повышенного травматизма. Насмотрелась я таких горе-"бодибилдеров", которые жизнь себе перековеркали. Восстановительные операции кучу денег стоят, так что не экономьте на спичках. Link to comment Share on other sites More sharing options...
ЮНГ Posted August 31, 2013 Share Posted August 31, 2013 Имено в фитнес-дури этой фотке и место. Опасно заниматься самодеятельностью. Удивительно, что имея в доме штангу весом 170 кг Вы этого не понимаете. Нету денег для крутого фитнес-клуба, ходи в некрутой подвал. Там копейки посещение стоит. Тут же вообще бомжовское снаряжение. А потом травмы на всю жизнь, вывихнутые запястья, травмы грудной клетки, и пр. Все должно быть правильно и грамотно. Большие веса это источник повышенного травматизма. Насмотрелась я таких горе-"бодибилдеров", которые жизнь себе перековеркали. Восстановительные операции кучу денег стоят, так что не экономьте на спичках. Как раз самодеятельностью занимаются в клубах, когда хотят показать "крутизну" перед посетителями. особенно, если в зале совместные занятия с девчатами. Тут тебе методики элитных "монстров", и сверх нагрузки, ну и никак не обойтись без "химии". Все мои надрывы дельтовидных мышц и разрывы сухожилий обоих мышц бицепса родом из тех первых 5-ти лет занятий именно в спортзале. За остальные 20-ть лет занятий дома ни одной травмы, даже простейшей - контролировать свои "хотелки" значительно легче, чем в коллективе. А по поводу "бомжовского снаряжения" на фотографии. так его вес таков. что ничего им травмировать невозможно. С ним можно делать упражнение только на "количество раз", т.е. просто аэробная нагрузка. И только. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted August 31, 2013 Author Admin Share Posted August 31, 2013 Я видела полно травм и в зале, вплоть до разрывов мышц. Это чаще происходит именно при самодеятельности в отсутствии тренера. Заниматься без тренера нельзя ни в зале, ни самостоятельно, пока не будут освоены хотя бы элементарные вещи. Даже я бы не рискнула определить на глаз вес данного устройства из ведер (двумя постами выше). Ну про его центровку, балансировку вообще лучше умолчать. Вряд ли это устройство для опытного, это скорее всего подростки-новички, или безбашенные качки, которых Вы упомянули. В зале, да и в жизни безбашенных людей многовато последнее время. Ну собственно о них и тема. Такие придурки есть не только у нас Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted September 25, 2013 Author Admin Share Posted September 25, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Admin Squirrel Posted December 22, 2013 Author Admin Share Posted December 22, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.